Tout sur les huiles essentielles
Parce que les huiles essentielles
sont sur le devant de la scéne
depuis quelques années
Il est important d'en connaitre
un minimum sur elles,
avant de les utiliser
Cet article est un peu long mais important
Une huile essentielle est une substance active
qui peut être dangereuse si mal employée.
Il faut donc SE RENSEIGNER avant d'employer
une huile essentielle quelle qu'elle soit.
Ne vous contentez pas d'une seule source :
certains livres d'aromathérapie conseillent des erreurs,
les vendeurs et les pharmaciens
ne connaissent pas tous les effets des HE
et tous les sites internet ne sont pas fiables
Ou les trouver?
On trouve des huiles essentielles en pharmacie
et en magasin biologique
Il faut veiller à prendre une "huile essentielle"
Une essence n'est pas une huile
A quoi servent elles?
Cuisine, Massage, Détente,
Plaisir,santé...
Comment les conserver?
Il est recommandé de stocker les huiles essentielles
dans des flacons en verre ambre ou foncé,
de manière à les protéger de la lumière,
il faut éviter les forts écarts de température
et le contact avec l'air (pas d'ouverture prolongée des flacons).
Dans ces conditions,
les huiles essentielles se conservent plusieurs années.
Les flacons doivent être stockés en position verticale
Comment les utiliser?
Il faut agir avec une précaution extrême
avant de mettre une huile essentielle
non diluée sur de la peau.
Le plus souvent, l'huile essentielle doit être
très fortement diluée dans de l'huile végétale.
Pour le bain toujours avec un peu de miel
ou de lait pour qu’elles puissent se dissoudre
correctement
On choisit l'huile végétale support en fonction
de ses qualités de pénétration
Précautions d'emploi à lire
sur Ekopedia
trés important
Source
Les huiles essentielles
et leurs propriétés à lire
medecine naturelle
Info Massage
Bibliographie: